心脏支架术后恢复及如何科学锻炼重塑健康，一直是困扰患者和有冠心病预防需求人群的一个大问题。为有效提高这类人群的生活质量，提供科学的健康管理及康复措施，门头沟区医院心血管内科联合康复科成立“心脏支架人生俱乐部”，并于11月14日开展了第一期活动，今天就和小编一起来了解下吧~

健康中国战略指出，自己是个人健康的第一责任人，调动自身免疫力的提高，主动参与科学的锻炼，是功能获得恢复的基础，同时也能够有效减少再次住院的风险，减少不必要的经济负担和家庭负担。

在“心脏支架人生俱乐部”，专业医护人员将与患者一起做自己健康的主人，并通过对患者进行系统的循序渐进的康复治疗，逐渐提高患者的心功能，提高有氧运动能力，让患者的生活更有质量。

如果您也有相关需求或问题，欢迎您来区医院咨询，参加心脏支架人生俱乐部，让我们一起科学康复，重塑健康！

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心脏康复与预防小知识

心脏康复与预防是一门融合生物医学、运动医学、营养医学、心身医学和行为医学的专业防治体系，是指以医学整体评估为基础，将心血管病预防管理措施系统化、结构化、数字化和个体化，通过五大核心处方的综合模型干预危险因素，为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供生理、心理和社会的全面和全程管理服务和关爱，将心脏康复融入临床治疗的每一个环节。

心脏康复通过五大处方——药物处方、运动处方、 营养处方、心理处方（含睡眠管理）、患者教育（危险因素管理和戒烟）的联合作用，为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期，直至整个生命过程提供心理、生物和社会等多方面、长期综合的管理服务和关爱。20 世纪 80 年代的随机对照试验证明，心脏康复能降低心肌梗死后患者全因死亡率 8%~37% 和心血管病死率 7%~38%，能够减缓和抑制动脉粥样硬化进展，预防心血管疾病、冠心病的发生发展；提高运动耐量，改善生存质量；减少心脏事件，控制危险因素，全面改善生命预后。

心脏康复适宜人群

所有心脏病患者都是心脏康复适应证人群，包括：急性心肌梗死、慢性心力衰竭患者， 接受过冠状动脉旁路移植术（CABG）、经皮冠状动 脉介入治疗（PCI）、心脏瓣膜手术、心脏起搏器手术、心脏移植手术的患者和慢性稳定型心绞痛、高血压、 高脂血症、糖尿病及其代谢综合征、周围血管病等患者。