2020年5月31日是第33个世界无烟日

今年世界无烟日的主题为

“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟” 

5月29日门头沟区医院在门诊楼前广场开展“世界无烟日”健康宣教活动。区医院党委书记李志文、院长戴莉、副院长何春来及党办、院办、感控科、润心患者服务部的相关人员参加了活动。

活动中医务人员认真向群众宣传讲解了“世界无烟日”的宣传主题、吸烟的危害以及如何戒烟等相关知识，获得了群众的一致好评。

烟草危害知多少

烟草和烟雾中含7000多种化学物质，250多种有毒物质和160多种致癌物质。对于青少年而言，烟草烟雾产生的危害更令人担忧。

青少年正处在生长发育时期，吸烟对其骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统发育都有不同程度的影响。且由于青少年时期各系统和器官的发育尚不成熟，其对外界环境有害因素的抵抗力弱，更容易吸收有毒物质，从而损害身体的正常生长和器官的健康。

吸烟对青少年的危害

01  损害大脑，影响青少年的智力

烟草中含有很强的成瘾性物质尼古丁，尼古丁对脑神经毒害也是非常大的，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。

02  影响青少年的正常发育，特别是性激素水平

吸烟使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子减少、发生畸形；使少女月经初潮期推迟，经期发生紊乱。

03  导致相关疾病发病提前

吸烟会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，如果15岁开始吸烟的吸烟者要比25岁以后才开始吸烟的死亡风险提高55％，比不吸烟者高1倍多。

04  导致青少年弱视，发生“烟草中毒性弱视”

表现为视物不清、视野改变、色觉异常。而烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被我们忽视。

二手烟危害了解一下

其实，除了吸烟以外，二手烟暴露同样会对人体健康，尤其是青少年健康造成严重损害。比如儿童如果暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎，以及多种儿童癌症。

特别是二手烟暴露同样没有所谓的安全水平，即使短时间暴露，也会对我们人体的健康造成危害。

吸烟有百害而无一利

为了您和家人的健康

请远离烟草，尽早戒烟